Fit und aktiv in jedem Alter!
Entdeckt den Spaß an der Bewegung in unserer Gruppe „Fit und Aktiv 70+“. Bei uns steht gemeinsames Wohlbefinden im Vordergrund, während wir mit abwechslungsreicher Gymnastik unseren Körper stärken. In unseren fröhlichen und beschwingten Stunde kräftigen wir die Muskulatur, verbessern das Gleichgewicht und fördern die Ausdauer. Mit verschiedenen Handgeräten oder auch ohne, gestalten wir abwechslungsreiche Übungen, die weiterlesen…