Trampolin-Special-Training beim DTB Pokal Stuttgart 2026

Im Rahmen des diesjährigen DTB Pokals in Stuttgart (19.–22. März 2026) nahmen wir mit einer kleinen Gruppe an einem besonderen Trampolin-Special-Training teil. Mit dabei waren Manuel Böcker, Luis Halfinger, Lena Späth und Annika Ramminger.

Am 19. März durften wir zu Gast sein im brandneuen Bundesstützpunkt im Trampolinturnen im Trampolin-Forum im Neckarpark. Dort konnten wir von 16:30 bis 18:00 Uhr ein exklusives Training an modernen Trampolinen absolvieren.

Unser persönlicher Trainer war Michael Kubicka. Der ehemalige Spitzensportler im Trampolinturnen blickt auf eine beeindruckende Karriere zurück: Über nahezu zwei Jahrzehnte hinweg sammelte er zahlreiche nationale und internationale Erfolge, darunter 23 deutsche Meistertitel sowie den Gewinn der Goldmedaille mit der deutschen Trampolin Nationalmannschaft bei der Europameisterschaft 2006. Heute ist er als Trainer mit B-Lizenz und Landeskampfrichter aktiv und gibt seine umfangreiche Erfahrung an den Nachwuchs weiter.

Im Trampolintraining absolvierten die vier zunächst eine anstrengende Aufwärmung, gefolgt von gezielten Verbesserungsübungen am großen Trampolin. Über Schraubensalti bis hin zu Dreifachsalti testeten sie ausgiebig die Schnitzelgrube unter fachkundiger Anleitung.

Im Anschluss an das Training ging es für uns in die Porsche-Arena, wo wir selbst am 4INmotion-Wettkampf teilnahmen. Dabei handelt es sich um einen abwechslungsreichen Team-Wettbewerb, bei dem 2 bis 4 Athleten einen Parcours aus den Geräten Sprung, Schwebebalken, Parallelbarren und Boden auf Zeit absolvieren müssen. Pro Gerät sind fünf Elemente gefordert, durch ein besonderes Element, an jedem Geräte, können 3 Bonussekunden gesammelt werden.

Unser Team zeigte eine starke und schnelle Leistung:

Am Sprung überzeugte Manuel mit einem Handstandüberschlag.Am Schwebebalken turnte Annika, am Parallelbarren zeigte Luis sein Können und auf der Airtrack am Boden war Lena im Einsatz

An drei Geräten konnten wir uns sogar Bonussekunden sichern. Am Ende erreichten wir mit einer Gesamtzeit von 43 Sekunden einen hervorragenden 3. Platz – nur zwei Sekunden hinter Rang zwei. Das haben alle vier wirklich super gemacht – herzlichen Glückwunsch zum 3. Platz.

Von links nach rechts: Manuel, Luis, Annika, Lena

Als Belohnung gab es T-Shirts aus der Turnkollektion sowie Eintrittskarten für den Mixed Cup Stuttgart.

Den Abschluss des Tages bildete der Besuch der Team Challenge der Männer in der Porsche-Arena. Die internationalen Spitzenturner zeigten beeindruckende Leistungen und rundeten diesen erlebnisreichen Tag perfekt ab.

Insgesamt war es ein tolles Event mit vielen neuen Eindrücken, sportlichen Erfolgen und einer großen Portion Motivation für die kommenden Trainings und Wettkämpfe.

Bilder und Videos zu diesem Event sind auf Instagram unter tsverbach_trampolin zu sehen.

Wer über 10 Jahre ist und einmal Trampolin ausprobieren oder an Wettkämpfen teilnehmen möchte, ist herzlich eingeladen: Training ist immer montags um 18:30 Uhr in der Dreifeldhalle in Erbach.

Eure Trainerin Birgit

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