Core and Stretch – Neues Jahr, neuer Kursstart
Du möchtest deine Körpermitte kräftigen, deine Haltung verbessern und gleichzeitig Verspannungen lösen? Dann mach mit beim Core and Stretch-Kurs der Turnabteilung des TSV Erbach! Immer Freitags 17:30–18:30 Uhr erwartet dich ein intensives Training für Stabilität, Kraft und Beweglichkeit – perfekt zum Ausklang der Woche. Kursstart ist am 23. Januar 2025 mit 10 Einheiten (Schnuppertraining am Weiterlesen …
