Sportlich durchstarten nach der Sommerpause! – Jetzt auch exklusiv für Männer.
Wir freuen uns euch einen ganz neuen Kurs vorstellen zu dürfen: Rückenfit für Männer Schwitzen und trainieren unter Männern. Dabei steht die Stärkung von Rücken- und Bauchmuskulatur im Mittelpunkt. Ein Training für mehr Stabilität, Kraft und Ausdauer. Gezielte Übungen dienen der Linderung und Vorbeugung von Rückenbeschwerden sowie Haltungsverbesserung. Ein toller Ausgleich vor allem für jene, weiterlesen…