Intensives und gezieltes Dehnen fördert eine gesunde Beweglichkeit und verbessert spürbar die Mobilität – sowohl im Alltag als auch beim Sport. „Stretching pur“ ist die ideale Ergänzung zu allen anderen Trainingsformen und hilft, Verspannungen zu lösen sowie die Körperhaltung zu verbessern.
Erlebt selbst, wie effektiv und wohltuend eine ganze Stunde Stretching sein kann – ihr werdet überrascht sein!
Wann? Immer mittwochs, 20:00 – 21:00 Uhr
Wo? Gymnastiksaal der Dreifeldhalle
Anmeldung und Infos unter: 0160 – 95750460