Tai Chi

Donnerstag
18.00 – 19.00 Uhr
in der Fitnesshalle
mit Alexander

Tai Chi ist auf den ersten Blick eine meditative chinesische Bewegungskunst.
Daher wird es auch oft als Meditation in der Bewegung bezeichnet.

Der tiefere Sinn des Tai Chi erschließt sich jedoch schon aus seiner Bezeichnung:
Tai Chi bedeutet soviel wie „das oberste, höchste Prinzip“,
Chuan bedeutet „Faust“.
Da Tai Chi seinen Ursprung in der Selbstverteidigung hat, so könnte man Tai Chi Chuan auch als „höchste Form des Faustkampfes“ frei übersetzen.

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